10大败性食物让男人起不来_性爱知识_

1.酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

2.烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

3.鱼翅 研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

4.胡萝卜 胡萝卜的食用量必须适度，如果过量，胡萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

5.芥菜 有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

6.莲心 莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

7.冬瓜 常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

8.菱角 可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

9.竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

10.芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。谢谢分享，以后要多加注意了。不看不知道，一看吓一跳，鱼翅、胡萝卜、芹菜这些普遍认为有益的食物也会造成不举，汗了一把…关于喝酒抽烟，是每个男人都有共病。少喝点、少抽些吧，同胞们。胡萝卜、芹菜、冬瓜个人还是蛮喜欢吃的，刚看到还点担心，不过想想，也不必为此过于担心，又不是天天都吃这些。吃的时候适量就行了。不过，说来说去，经常地抽烟喝酒还是首害。看来以后，要注意饮食了谢谢。适量喝酒有助于通经活血，烟就算了，有百害而无一利。据说吸烟可以缩短小鸡鸡，其他的尽量少吃吧，注意养生。真是不知道有这么多东西对男人都有害，为了性福还是多注意点吧，男人嘛，不抽烟喝酒也避免不了，还的提醒兄弟们多多珍惜自己的身体吧，我抽烟，楼上说抽烟都缩小鸡鸡，好吓人，不管真假，毕竟抽烟有害不是说芹菜壮阳的吗？长见识了我谢谢楼主是不是哦，最近胡萝卜好像吃的有点多，季节到这了的嘛